יצירתם של פרופ' מדר, ד"ר אילני, ד"ר ג'ו כהן, אברהם זמיר, ד"ר ל. ברנע, ד"ר מיכאל מנדלבלאט אשר הכינו לכולנו ספר ממצה על תבונה נבונה שגורמת לנו הרזיה, והגדלת הסיכויים לחיים בריאים ואיכותיים.

כתוב קריא להדיוטות, ולכאלה שמעולם לא הבחינו בין קלוריה לבין כולסטרול,
ייעוץ מעולה של מומחים.
תפריטים מעולים המורכבים מרכיבים תזונתיים נכונים כמו מינרלים ופחמימות, שומנים רווים…
ספר חובה ליד המיטה, לטעמי, מגיל צעיר.

גוף האדם כמוהו כמכונית הזקוקה לדלק להנעתה, ובמקום חלקי חילוף , נשמר את הקיים ונשגיח על אברינו, כאילו היו טבעת או צמיד יקרי ערך המבוטחים בחב' ביטוח
ושתו מים פחות קפאין.

ספר הדרכה ממדרגה ראשונה.